確実に効果が出てきた

今日は朝5時にスパッと目が覚めた　　　　　昨日寝たのは23時半やのに　　　　　　　　　しかも体が全然しんどくない

朝からラジオ体操とHIIT4分と軽く筋トレしたけど、昼過ぎてもしんどくない

昼休憩中に動画見てたらジュニアは確実に高校生の時ぐらいカッチカチに　　　　　　　リンゴかと思うぐらいやった

だいたい2週間ぐらいか？予想以上の効果やし、これからHIITはやっていくから楽しみだ

スペマンもトリビュラスも飲み始めた所やのに効果が凄い

もう1週間ぐらい出してないから結構放出しそう

また何かあれば書き残そう