ミネラルの簡単な効能
もうあり過ぎで書ききれないので、一言
全身のすべての働きに効果があります もう説明はいらないかと。
マグネシウムの効果効能はあまり知られてないそうなので簡単に書きます。
マグネシウムが不足してくると、神経質・過敏・イライラ・心配性・不安症・敵意を感じる・高血圧・血糖値悪化・ホルモンバランスの乱れ・震え・不整脈・不眠症・骨の発達不良・思考不明瞭・精神錯乱・憂鬱・幻覚などがあるそうです。
ヤバい、特に酒飲みの人はマグネシウムが不足するそうです。
自分が特に感じるのは、神経質・過敏症状・イライラ・心配性・高血圧・ホルモンバランス・憂鬱ですね。 ホルモンバランスと憂鬱はセルノスカプセルで補えてると思っています。
てか、セルノスカプセルいらなくね？ ってなりますわな。 セルノスカプセル明日で最後の一粒で、4箱飲み切る。 追加で買ってもーた。まぁいいか。
もう塩最高や！
そもそもサプリなんか飲まなくても塩を1日に10〜15mg接種すればしまいやん。 塩食べ過ぎたら血圧がー！！って事はないです。本物の塩はカリウムが入ってるので。イオン膜で処理された塩化マグネシウムやったかな？カリウムがないので血圧が上がるんです。まぁ調べれば分かります。
て事でカンホアの塩？やったかな？ 含有量が良いそうなので注文しました。
ミネラル、マグネシウムが足りてくると、元気が出る・顔色良くなる・やる気が出る・気分が良くなる・疲労が軽くなる・力が出る・熟睡出来るそうです。
なぜ過去に塩を規制したか繋がりますよねー。日本人が恐れられてたって事です。 これ以上言うとブログ消されたら嫌なので言わんときます。
では、只今の体重105.5kg
ガチムキ〜男の修行〜 