セルノスカプセル21日目

途中経過では、なにもまったく変わりません。少し動くようになったかな？って程度で筋肉もついてるかわかりませんね。

口コミでは、2週間ぐらいだったかな？筋肉質になったって人もいたけど。

個人的にはなにも変わってないですね。　　　気分も安定してます。

セルノスカプセルで落ち着きそうやな。

体重は107kg。三連休にキャンプ行って2日間好き勝手飲食したから0.5kg増えた。

今週末に106kg来週末に105kg目指して頑張ろう！