チャンピオンロード

オス！オラセルライト！

昨日はロッキーのように子供のランニングに付き合った。

俺がミッキーで、息子がロッキー。

習い事の帰りに3km走っただけだけどw

さぁ、体重ですが107kgになりました。　再来週末までに後2kg！いけるか！？　　　　　　やってやりましょう！　　　　　　　　　　

そして昨日はビールを1本、ウイスキーをだいたい220mlぐらい！20mlは誘惑に負けましたw　　　　　　　　　　　　　　　　　　　カロリー592kcal、糖質11.55g 　　　　　　いいと思います！

いつもビール2本、ウイスキー300ml前後なのでかなり抑えれたと思う。私なりに。いつもはだいたい1000kcal糖質23.1g 前後なので。

とりあえず頑張るでい！

ちなみに昨日は近所のクソ嫁が挨拶してきやがった。こっちも軽く挨拶したが、もうつるまねーからw近寄って来るな！　　　　　　　　見返してやる！！