ハロフルオックス２日目

こんにちは

第2クールとしましょうか。朝10mg飲みました。かなり気分が穏やかになってるのがわかります。

やはり更年期の症状なんだろうな。

穏やかにはなってるけど、まだイキイキしてないな。絶好調まで10mgでいこう！

ジュニアのトレーニングだけど、ポンプ全然出来てない。

筋トレも8日間休んでる。2週間は休んでも大丈夫とYou Tubeで聞いた事あるけど、今日軽くやろかな。